在疾跑后突停，使大脑突然供血不足引起一时知觉丧失，这种现象称为重力性休克。

1．原因

疾跑后突停失去肌肉收缩对下肢毛细血管和静脉的挤压作用，使大量血液积聚在下肢舒张的血管中，加上血液的重力关系，造成回心血量不足，心输出量减少，大脑突然供血不足而引起重力性休克。

2．症状

突然晕倒，失去知觉、面色苍白、手足发凉、脉搏慢而弱、呼吸缓慢、瞳孔缩小。一般在晕倒片刻后恢复知觉，清醒后精神不佳伴有头晕。

3．处置和预防

平卧保暖，抗休克，掐点人中、百会。足略抬高，自小腿向大腿推摩，使血液回心。预防的最佳方法就是疾跑后继续慢跑并做深呼吸，切记疾跑后不可突停。