玩飞盘，是我人生中最美妙的事情，庆幸我们能在大学相遇。飞盘，给了我太多。

玩飞盘，你可以开始有一个关于飞盘的梦想。把飞盘教给身边的人，跟他们一起快乐；建立一个飞盘组织，形成一个新的圈子；和自己的队友一起努力打比赛，到全国各地……

玩飞盘，你可以有机会使用各种语言。我们协会有各国留学生，你可以跟美国人说英语，跟日本人说日文，跟韩国人讲韩语，跟哈萨克斯丹吉尔吉斯斯坦人讲俄语，你还可以跟盐城帮的人讲盐城话……

玩飞盘，你可以找到一种简单、快乐的健身、瘦身方法。只要你有两个人、一块地、一个盘，你就可以玩玩趣味小游戏；只要你有六个人、一块大一点的地、一个盘，你就可以玩比赛。无论年龄，无论男女，都会喜欢上这样的运动。你可以随处、随时玩，每天玩上一小时，健康生活每一天……

玩飞盘，你可以有一个转换心情的地方。当你心情郁闷，需要发泄的时候，你可以来飞盘。跟我们一起流汗，一起欢笑。玩累了，放松了，再回到自己的学习工作中去。飞盘，如果你愿意，会是你永远的第二家园，在这里没有欺骗，没有利益纠葛，有的只是飞盘的快乐……

玩飞盘，你可以学习到一种崭新的、很好的社交方式。极限飞盘的精神，孕育了这项运动中队友之间、队伍之间与生俱来的友好。极限飞盘的精神，要求我们互相尊重、自我裁决、相互协商。“极限飞盘参与者喜欢感觉到他们是这个独特团体的一部分，尤其是由于极限飞盘团体与其它运动相比比较小，极限飞盘的参与者能感觉到他们是关系亲密的家庭的一部分。”

玩飞盘，你可以认识很多好人，你也会成为一个好人。。一个不玩飞盘的朋友曾经说过一句话：“我很信赖玩飞盘的人，即使我不认识他。但只要他玩飞盘，我就觉得他不会是坏人”。还有位朋友说：“我在世界上遇到过如此多的好人，可能五分钟之前大家还是完全的陌生人，但是因为飞盘，别人让我在他们家里过夜，开车捎我，向我展示他们的城市，一起旅行……”这是，极限飞盘的精神体现，玩飞盘，你会遇到很多好人，你也会成为一个好人。

玩飞盘，你可以保持一种积极健康的心态。奔跑，流汗，一起欢笑，都给你带来积极的情绪体验，来平衡你生活中的消极遭遇。在你把情绪处理好之后，无疑你可以更好地以一种积极健康的方式安排你的生活……

玩飞盘，你可以有机会培育你的完整人格。“极限飞盘促进对于自己行为的责任的接纳。依据极限飞盘精神的官方规则，参与这项运动真的能够塑造你的人格，自立，倾听与谈判技巧以及领导才能。”无论是团队合作，还是领导才能，极限飞盘都可以帮助你建构“自信、自尊和自律”的人格……

玩飞盘，你可以收获很多。玩飞盘的半年里，父母、辅导员、院领导、女同学都说我瘦了，自己也感觉更健康更有活力；我认识了很多朋友，各个国家各个年龄的；我成立了一个飞盘协会，把飞盘介绍给很多人，将快乐分享给很多人；我遇到很多好人，他们教我飞盘，带我成长；我开始重新认识我自己，完善人格的种种不足；我开始有梦想，并且每天都为着梦想努力着……

我愿把飞盘教给身边的朋友，把快乐分享给身边的朋友，去以一种新的生活方式——飞盘，走完以后的人生。